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三公大吃小棋牌游戏(www.eth108.vip):将这种草打成糊,做成青团团,老人小孩都爱吃!能提高免疫力

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艾草,又名家艾、艾蒿。它的茎、叶都含有挥发性芳香油,产生奇特的芳香,可驱蚊蝇、虫蚁,净化空气。中医学上常以艾入药,有理气血、暖子宫、祛寒湿的功能。中医针灸里面的灸法,把艾叶加工成的“艾绒”放在穴道上进行灼烧来治病。

在中国南方传统食品中,有一种糍粑就是用艾草作为主要原料做成的。它的名字叫艾草青团,不但有艾草的食疗功效,吃起来软软糯糯的超级好吃!

推荐菜谱:艾草青团

食材:一斤新鲜艾草,2斤糯米粉,150克白糖,100克黑芝麻,100克花生。

做法:

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1、艾草洗净过开水放入榨汁机打成艾草酱。

2、打好艾草酱放入糯米粉,加适量糖揉成面团。

3、开始做馅,将花生去皮和芝麻一起倒入榨汁机打成末,加适量白糖。

4、将面团揉成小团,将馅包进去,和包汤圆一样。

5、放入锅中,冷水上锅蒸15分钟出锅。


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